God og mettende Havregrøt

Jeg lager grøten uten kumelk og glutenfri for at (barne)kroppen kan ha best mulig mat å jobbe med. Grøten smaker godt enten til frokost, lunch eller kvelds for store og små og kan varieres ettersom du måtte ønske med korn og nøtter.

Du trenger:

1dl grutenfri havregryn

1/2 dl Finhakka solsikkefrø, valnøtter og mandler

2.5dl (ris/soya)melk

1/2ts salt

1ss meierismør

litt kardemomme og kanel

Fremgangsmåte:

Smelt smør og hell i melka, før du blander inn alt det tørre. La det småputre i 5min mens du rører innimellom.

Krydre grøten etter eget ønske og server gjerne med smørøye og kanel med ett stort glass vann til.