Som en del av Idrettsskolen var det klart for Kickboxing for første gang i dag.
Vi ble møtt av to unge gutter som lærte barna at det var viktig å varme opp, hvordan de skulle hilse, sparke rett frem, sidespark og beskytte ansiktet ved kamp. Så var det tid for fallteknikk og boksing i ring, og helt til sist styrketrening av armer, mage og ryggmuskler. Tror det var både spennende og litt vanskelig på en gang.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar